女生标准体重如何计算? 女生标准体重怎么计算

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　　女生与男生标准体重的计算公式相同，身高的厘米数减去105得到的公斤数即为标准体重，在标准体重的上下浮动10%均属于正常情况。评价身体是否肥胖的指标包括标准体重、BMI体重指数以及腹围，具体如下：

　　1、标准体重：若女生的身高为160cm，则标准体重应该为55公斤，即110斤是标准体重，在此数值上下浮动10%均属于正常情况。部分女性因为求美而减肥，但体重已经低于标准体重，此时应予以纠正;

　　2、BMI体重指数：指使用体重公斤数除以身高米的平方;

　　3、腹围：若女性的腹围>85cm或男性的腹围>90cm，即可诊断为肥胖。