炒花生和瓜子哪个会更胖 炒花生和瓜子哪个会更胖呢

炒花生和瓜子哪个会更胖 炒花生和瓜子哪个会更胖呢

炒花生和瓜子都是高能量的食物,但由于它们的营养成分和密度不同,对体重的影响也有所差异。瓜子和花生都含高热量和脂肪:100克瓜子可食用部分的热量大约573千卡,花生大约在589千...
一吃炒花生和瓜子就上火怎么回事

一吃炒花生和瓜子就上火怎么回事

一吃炒花生和瓜子就出现上火的现象,可能与以下几个因素有关:1. 食物性质:炒花生和瓜子在高温炒制过程中,其油脂和热量会增加,这些食物在中医理论中被认为性质偏热,容易导致体内&ld...
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